The Inner Shift
Det hÀr programmet Àr för dig som lÀngtar efter förÀndring, men kanske inte vet var du ska börja.
Tillsammans utforskar vi hur du kan omprogrammera dina invanda mönster, identifiera och övervinna inre rÀdslor, samt skapa verktyg för att hantera stress och ÄterfÄ balansen i livet.
Genom övningar, reflektion och insikter kommer du lÀra kÀnna dig sjÀlv pÄ djupet - och ta ett steg i taget mot att bli den personen du innerst inne Àr menad och lÀngtar efter att vara..
1.995 :-
